Türkiye Dağcılık Federasyonu Yeni Koronavirüs (2019-nCoV) salgını nedeni ile evlerde izolasyon sürecini geçiren sporcuları için birer dakikalık antrenman videoları hazırladı. Federasyonumuz Spor Tırmanış Kurulu tarafından hazırlana videolarla evlerinde kalan sporcularımızın ev ortamında ekipman ihtiyacı duymadan yapabilecekleri basit ama etkin antrenman modelleri sunulmuştur. Antrenörlerimiz ve elit sporcularımızın tarafından hazırlana bu çalışma federasyonumuz sosyal medya ve Youtube kanalından takip edilebilir. Güncel antrenman videoları ve faaliyet videolarımızı takip edebilmek için Federasyonumuz Youtube Kanalına takip etmeyi unutmayın
https://www.youtube.com/channel/UCI0wJZSBG1KUi-6WiqufZyQ
#evdekal #guvendekal
